Une naissance libre dans une baignoire ikea

Une naissance libre dans une baignoire ikea

: une expérience naturelle et accessible Accoucher chez soi, dans une baignoire Ikea, c’est une idée qui séduit de plus en plus de femmes cherchant une naissance libre et respectueuse de leur rythme. En tant que sage-femme passionnée par l’accouchement naturel, je vois souvent combien un cadre simple et familier peut faire toute la différence. … Lire la suite

Accoucher sans péridurale : mythe ou révolution possible ?

Accoucher sans péridurale : mythe ou révolution possible ?

7 étapes. Pas une de plus. Voilà ce que je vous propose pour envisager un accouchement sans péridurale. Parce que, soyons honnêtes, on entend souvent que c’est un truc réservé à une élite de femmes presque super-héroïnes, ou au contraire, que c’est impossible sans souffrir comme jamais. Alors, mythe ou révolution possible ? Je vous … Lire la suite

Accouchement naturel à domicile : folie ou acte de courage ultime ?

Accouchement naturel à domicile : folie ou acte de courage ultime ?

C’est venu d’un coup. Une claque mentale. L’idée d’un accouchement naturel à domicile ne ressemble pas à un doux rêve pour tout le monde. Pour certains, c’est un acte de folie, un saut dans l’inconnu qui fait peur. Pour d’autres, c’est le courage ultime, un choix authentique, presque révolutionnaire, qui remet la femme au cœur … Lire la suite

Les sages-femmes qui changent le monde, une naissance à la fois

Je suis Sarah Delcourt, sage-femme passionnée et convaincue que chaque naissance est une petite révolution. Depuis des années, je vois à quel point notre métier est bien plus qu’un simple accompagnement médical : c’est un vrai acte de changement, une main tendue vers une parentalité plus douce et respectueuse. Aujourd’hui, je veux vous parler de … Lire la suite

Ce que personne ne vous dit sur le rôle secret des hormones pendant l’accouchement naturel

Ce que personne ne vous dit sur le rôle secret des hormones pendant l’accouchement naturel

Je n’y croyais pas, mais j’ai testé : comprendre le rôle secret des hormones pendant l’accouchement naturel a complètement changé ma manière d’accompagner les futures mamans. Pendant longtemps, on m’a parlé presque uniquement des contractions, de la douleur, des positions… Mais très peu de cet incroyable ballet hormonal qui agit en coulisses, protégeant la maman … Lire la suite

La vérité choc : la douleur de l’accouchement est-elle vraiment nécessaire ?

La vérité choc : la douleur de l’accouchement est-elle vraiment nécessaire ?

Un truc que j’aurais aimé savoir plus tôt, c’est que la douleur de l’accouchement n’est pas juste une épreuve à subir, ni une fatalité qu’on doit accepter sans comprendre. Je me souviens encore de cette sensation étrange : on m’avait dit que ça allait faire mal, beaucoup, et que c’était normal. Mais personne ne m’avait … Lire la suite

Quels sont les bienfaits de l’accouchement physiologique pour la mère et le bébé ?

Quels sont les bienfaits de l’accouchement physiologique pour la mère et le bébé ?

Je n’ai compris ça qu’après avoir accompagné plusieurs femmes : l’accouchement physiologique n’est pas juste une option, c’est un véritable cadeau que l’on se fait à soi-même et à son bébé. On parle souvent d’accoucher « naturellement » comme d’un mythe un peu utopique, ou d’un choix risqué… Mais en vérité, respecter le rythme de votre corps, … Lire la suite

Se relier à ses ancêtres maternels avant d’accoucher

Se relier à ses ancêtres maternels avant d’accoucher

En tant que sage-femme engagée pour l’accouchement naturel, j’ai souvent vu à quel point le fait de se relier à ses ancêtres maternels peut devenir une ressource précieuse pour les femmes enceintes. Ce contact avec les femmes qui nous ont précédées crée une énergie unique, presque magique, qui apaise, renforce et donne du sens à … Lire la suite

Soutenir une femme en travail sans la diriger pendant un accouchement

Soutenir une femme en travail sans la diriger pendant un accouchement

Quand une femme entre en travail, elle a besoin d’un soutien bienveillant et respectueux, pas d’être guidée à chaque instant. En tant que sage-femme, j’ai vu des situations où l’entourage ou même les soignants imposaient des consignes, pensant aider. Pourtant, le vrai rôle du soutien, c’est d’accompagner sans prendre le contrôle. Le travail est un … Lire la suite

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