Sarah Delcourt

En tant que sage-femme engagée pour l’accouchement naturel, j’ai souvent vu à quel point le fait de se relier à ses ancêtres maternels peut devenir une ressource précieuse pour les femmes enceintes. Ce contact avec les femmes qui nous ont précédées crée une énergie unique, presque magique, qui apaise, renforce et donne du sens à … Lire la suite

Quand une femme entre en travail, elle a besoin d’un soutien bienveillant et respectueux, pas d’être guidée à chaque instant. En tant que sage-femme, j’ai vu des situations où l’entourage ou même les soignants imposaient des consignes, pensant aider. Pourtant, le vrai rôle du soutien, c’est d’accompagner sans prendre le contrôle. Le travail est un … Lire la suite

Quand j’entends cette expression – “mon bébé est né en chantant” –, j’imagine souvent un tout petit qui pousse son premier cri comme une douce mélodie, une naissance presque magique. Dans mon expérience de sage-femme, j’ai vu à quel point ce moment est à la fois naturel et unique, plein d’émotions, de sons et parfois… … Lire la suite

Hier, j’ai failli croire que tout ce que je savais sur l’accouchement naturel allait voler en éclats… en pleine maison de naissance ! Vous savez, ce lieu si doux, si accueillant, où tout est pensé pour respecter le rythme de la femme et de son bébé. C’est exactement là que j’ai compris combien bien préparer … Lire la suite

Accoucher en conscience : un acte politique ? Accoucher en conscience n’est pas juste une démarche personnelle ou spirituelle, c’est aussi un véritable acte politique. Ce choix, souvent perçu uniquement comme intime, porte en fait un message fort sur la manière dont la société considère la naissance, le corps des femmes, et le pouvoir médical. … Lire la suite

Vous est-il déjà arrivé de ressentir un mélange d’excitation et d’appréhension à l’idée de mettre au monde votre enfant ? C’est une aventure extraordinaire, et je suis là pour vous parler de la maternité physiologique, une approche qui pourrait bien transformer votre expérience d’accouchement. En explorant cette méthode, vous découvrirez une manière de vivre votre … Lire la suite

Commencez par oublier tout ce que vous savez sur l’accouchement naturel à domicile vu uniquement comme une aventure risquée et hors contrôle. Oui, beaucoup pensent encore que donner naissance chez soi est un acte téméraire, presque une mise en danger délibérée. Et pourtant, laissez-moi vous raconter : j’ai accompagné des dizaines de femmes qui rêvaient … Lire la suite

Spoiler : ce n’est pas ce que vous croyez. Quand on parle d’accouchement puissant et naturel, la première image qui vient souvent en tête, c’est la douleur intense, l’effort parfois difficile à supporter, et un peu cette idée que “il faut tenir bon coûte que coûte”. Pourtant, je vous assure que l’accouchement peut être bien … Lire la suite

Je pensais avoir tout compris. Jusqu’à ce jour. Je me rappelle encore de ce sentiment de solitude, même entourée, à l’approche de la naissance de mon premier enfant. Je croyais que la préparation à l’accouchement, les livres, les cours classiques suffiraient à me soutenir. Pourtant, il manquait quelque chose d’essentiel : ce lien profond et … Lire la suite

Je ne voulais pas écrire cet article parce que, pour beaucoup d’entre nous, parler de maternité physiologique fait encore un peu peur ou semble réservé à une élite. Pourtant, choisir de vivre un accouchement sans intervention en maternité, c’est avant tout une démarche profondément naturelle, un retour à l’essentiel : faire confiance à son corps … Lire la suite

C’est venu d’un coup. Une claque mentale. Je revois cette jeune femme, pleine d’espoir, qui me confiait : « Je veux accoucher sans péridurale, mais tout le monde me dit que c’est insupportable, voire impossible. » Si vous aussi vous ressentez ce tiraillement entre votre envie d’un accouchement naturel sans péridurale et les doutes qui … Lire la suite

Ne faites pas ça avant de comprendre une vérité essentielle : les endorphines sont bien plus que de simples hormones. Vous avez sans doute entendu dire que l’accouchement est forcément synonyme de douleur intense, d’efforts insurmontables, et d’angoisse. Eh bien, c’est une idée reçue qu’il faut absolument revoir. Parce que, si vous réussissez à mobiliser … Lire la suite

C’est une règle que je ne transgresse jamais. Oser communiquer avec le personnel soignant sur la façon dont on souhaite accoucher, c’est bien plus qu’un simple échange : c’est une promesse que vous vous faites à vous-même, de vivre ce moment intime dans le respect de vos désirs et de vos convictions. J’ai vu trop … Lire la suite

Dans 5 minutes, vous saurez exactement pourquoi l’accouchement naturel peut transformer votre post-partum bien plus que vous ne l’imaginez. Beaucoup pensent encore que la vraie force, c’est de vite oublier la naissance pour « reprendre le cours normal » sans douleur ni effort. Mais si je vous disais que choisir un accouchement naturel, c’est s’offrir … Lire la suite

Vous êtes-vous déjà demandé si l’accouchement naturel pouvait réellement transformer votre expérience de maternité ? Beaucoup de femmes entrent dans cette aventure avec des doutes, des peurs et une idée préconçue : accoucher sans péridurale, c’est forcément insupportable. Et pourtant, cette vision peut être à mille lieues de la réalité. Je vais partager avec vous … Lire la suite