Accouchement physiologique

L’hôpital peut-il devenir un lieu d’enfantement sacré ? Quand on parle d’accouchement sacré, on imagine souvent un cadre doux, intime, presque hors du temps. Pourtant, pour beaucoup de familles, l’hôpital reste le lieu principal pour donner la vie. Alors, est-ce qu’un hôpital peut devenir un espace où la naissance est respectée et vécue comme un … Lire la suite

On pense souvent que le peau-à-peau juste après la naissance, c’est un truc simple, réservé aux maternités “top” ou aux cas particuliers. FAUX. C’est un réflexe naturel, puissant et accessible que chaque famille mérite de vivre. Je me souviens de ce premier regard entre une maman et son bébé, leurs peaux qui se touchent doucement, … Lire la suite

Je ne voulais pas écrire cet article. Franchement, je me disais : « Est-ce que j’ai vraiment quelque chose de nouveau à dire sur l’accouchement physiologique ? » Et puis, une image m’est venue : celle d’une femme debout, au cœur de sa naissance, entourée seulement de son souffle et de sa force intérieure. Cette … Lire la suite

Avant de lire ça, je pensais être dans le vrai. Je croyais qu’en fin de grossesse, il suffisait juste de « manger un peu plus » pour tenir jusqu’au grand jour. En réalité, ce dernier mois est un moment si particulier, où nourrir son corps et son esprit devient une vraie danse délicate entre douceur … Lire la suite

Comment un non-respecté a tout transformé dans mon accouchement Quand je repense à mon accouchement, un moment précis me revient souvent en tête : le non-respect de mes choix et comment ça a bouleversé tout le déroulement. J’étais pleine de confiance dans mon corps, prête à vivre un accouchement physiologique et serein. Pourtant, ce petit … Lire la suite

Avez-vous déjà eu cette impression que l’accouchement ne serait qu’un long chemin semé d’épines, une épreuve redoutée, voire un cauchemar ? Et si je vous disais que gérer la douleur naturellement pendant l’accouchement peut être un voyage transformateur rempli de puissance et de connexion avec votre corps ? En tant que doula passionnée, je suis … Lire la suite

Accoucher, c’est bien plus qu’un simple événement physique. Accoucher en conscience de soi offre une véritable plongée intérieure, une rencontre profonde avec son corps, ses émotions, et cette force incroyable qui nous habite. Ce chemin, parfois méconnu, révèle combien la naissance est aussi un moment sacré d’éveil personnel. Je vous invite à explorer avec moi … Lire la suite

Quand j’ai commencé à accompagner des futures mamans, je pensais que surmonter la peur de l’accouchement allait être simple, une évidence presque naturelle. Pourtant, très vite, j’ai réalisé que cette peur de l’accouchement pendant la grossesse peut s’installer sournoisement, sans prévenir, comme une ombre qui s’allonge sur les jours les plus joyeux. Cette peur, ce … Lire la suite

Je ne voulais pas écrire cet article sur … Pourtant, tellement de femmes arrivent chez moi, hésitantes, déboussolées, pleines d’avis contradictoires sur cette fameuse naissance naturelle. Oui, ce moment unique peut sembler un enchaînement compliqué de phases parfois déroutantes. Mais en réel, la nature a prévu un chemin formidable, rassurant et puissant, si on s’y … Lire la suite

Essayez de ne pas hocher la tête à la fin de cet article. Vous savez, tellement souvent, on imagine que pendant un accouchement, le consentement est une évidence, un réflexe au naturel. Pourtant, en réalité, trop de femmes se retrouvent confrontées à des décisions prises à leur place, parfois sans qu’elles en soient pleinement informées. … Lire la suite

Accueillir la colère et le doute dans le dernier trimestre de grossesse Le dernier trimestre de grossesse est une période de bouleversements intenses, tant physiques qu’émotionnels. J’ai souvent rencontré des futures mamans qui me confient ressentir de la colère ou du doute face à leur corps qui change, à l’approche de l’accouchement, ou à la … Lire la suite

Archétypes féminins et accouchement : à qui vous reliez-vous ? L’accouchement est une expérience profondément intime et puissante. Pour beaucoup, se connecter à des archétypes féminins pendant ce moment peut être une source de force et de confiance. Ces archétypes, sortes de modèles universels présents dans notre inconscient, nous aident à incarner différentes facettes de … Lire la suite

Quand on parle de naissance, beaucoup pensent directement à la maternité. Pourtant, cet événement fondamental nous touche toutes, que l’on ait ou non des enfants. En tant que doula passionnée par l’accouchement physiologique, je ressens chaque jour à quel point la naissance est une expérience universelle, porteuse de sens, qui résonne au-delà du cercle familial. … Lire la suite

Je ne voulais pas écrire cet article… Mais c’est en discutant avec plusieurs mamans que je me suis rendu compte à quel point la naissance respectée reste un sujet à la fois magique et pourtant encore méconnu. Combien de fois j’ai entendu dire : « Après tout, l’important c’est que bébé soit en bonne santé, … Lire la suite

C’est probablement l’idée la plus débile… mais elle fonctionne. Vous savez, cette capacité toute simple, presque anodine, à  ? Vous pensez peut-être que c’est naturel, facile, ou même inné. Mais en réalité, pour beaucoup d’entre nous, c’est un sacré défi, un vrai sport de combat émotionnel. Si vous êtes enceinte — ou en route vers … Lire la suite