Consentement pendant l’accouchement : parlons-en

Consentement pendant l’accouchement : parlons-en

Essayez de ne pas hocher la tête à la fin de cet article. Vous savez, tellement souvent, on imagine que pendant un accouchement, le consentement est une évidence, un réflexe au naturel. Pourtant, en réalité, trop de femmes se retrouvent confrontées à des décisions prises à leur place, parfois sans qu’elles en soient pleinement informées. … Lire la suite

Accompagner la colère et le doute dans le dernier trimestre

Accompagner la colère et le doute dans le dernier trimestre

Accueillir la colère et le doute dans le dernier trimestre de grossesse Le dernier trimestre de grossesse est une période de bouleversements intenses, tant physiques qu’émotionnels. J’ai souvent rencontré des futures mamans qui me confient ressentir de la colère ou du doute face à leur corps qui change, à l’approche de l’accouchement, ou à la … Lire la suite

Archétypes féminins et accouchement : à qui vous reliez-vous ?

Archétypes féminins et accouchement : à qui vous reliez-vous ? L’accouchement est une expérience profondément intime et puissante. Pour beaucoup, se connecter à des archétypes féminins pendant ce moment peut être une source de force et de confiance. Ces archétypes, sortes de modèles universels présents dans notre inconscient, nous aident à incarner différentes facettes de … Lire la suite

Pourquoi la naissance nous concerne toutes, même sans enfant

Pourquoi la naissance nous concerne toutes, même sans enfant

Quand on parle de naissance, beaucoup pensent directement à la maternité. Pourtant, cet événement fondamental nous touche toutes, que l’on ait ou non des enfants. En tant que doula passionnée par l’accouchement physiologique, je ressens chaque jour à quel point la naissance est une expérience universelle, porteuse de sens, qui résonne au-delà du cercle familial. … Lire la suite

Savoir dire oui… et surtout non

Savoir dire oui… et surtout non

C’est probablement l’idée la plus débile… mais elle fonctionne. Vous savez, cette capacité toute simple, presque anodine, à  ? Vous pensez peut-être que c’est naturel, facile, ou même inné. Mais en réalité, pour beaucoup d’entre nous, c’est un sacré défi, un vrai sport de combat émotionnel. Si vous êtes enceinte — ou en route vers … Lire la suite

L’accouchement comme espace politique de réappropriation

L’accouchement comme espace politique de réappropriation

L’accouchement, un espace politique de réappropriation du corps Quand on parle d’accouchement physiologique, beaucoup pensent d’abord à un événement intime, presque sacré. Pourtant, derrière cette expérience personnelle, il y a une dimension politique puissante, souvent méconnue. Accoucher, c’est bien plus que faire naître un bébé : c’est un acte de réappropriation de son corps, de … Lire la suite

Le corps qui accouche, entre savoir médical et sagesse ancestrale

Le corps qui accouche : entre savoir médical et sagesse ancestrale Accoucher, c’est une aventure unique à chaque fois. Notre corps porte une mémoire profonde, un héritage ancestral, tout en étant encadré aujourd’hui par la médecine moderne. Je trouve passionnant de voir comment le corps qui accouche navigue entre ces deux mondes : la science … Lire la suite

Comment le rôle de ma doula a transformé ma naissance ?

Comment le rôle de ma doula a transformé ma naissance ?

Écrire un bon article, c’est comme raconter une histoire vraie que personne n’a encore osé partager. Je me souviens encore du jour où j’ai pris conscience à quel point le rôle de ma doula a transformé ma naissance. Ce n’était pas simplement une présence, ni un geste ponctuel ; c’était un fil invisible qui m’a … Lire la suite

Accouchement et écologie intérieure : quel lien ?

Accouchement et écologie intérieure : quel lien ?

Accouchement et écologie intérieure : quel lien ? Quand on parle d’écologie, on pense souvent à la planète, à la nature, au respect de l’environnement extérieur. Mais si on regardait aussi vers l’intérieur, vers notre propre monde intérieur ? L’écologie intérieure est cette idée douce et puissante de prendre soin de soi, de ses émotions, … Lire la suite

Accouchement libre : qu’est-ce que c’est exactement ?

Accouchement libre : qu’est-ce que c’est exactement ?

Ce chiffre m’a glacé le sang : près de 80 % des naissances en France se font aujourd’hui sous une forme d’accompagnement médicalisé, où la spontanéité du corps est parfois mise entre parenthèses. Pourtant, il existe une autre voie, moins connue mais profondément respectueuse de la nature même de la naissance : l’accouchement libre. Ce … Lire la suite

Créer une playlist d’accouchement personnalisée

Créer une playlist d’accouchement personnalisée

Pourquoi ? L’idée de préparer une playlist d’accouchement peut paraître simple, mais elle a un vrai pouvoir sur ton expérience du jour J. La musique influence notre humeur, notre respiration, et même la perception de la douleur. Pendant l’accouchement, elle peut devenir une bouée, un repère rassurant qui t’aide à garder le contrôle et à … Lire la suite

Pourquoi mon accouchement physiologique est-il un moment sacré ?

Pourquoi mon accouchement physiologique est-il un moment sacré ?

Ce que je vais vous dire ici va à l’encontre de tout ce qu’on vous a appris. Vous avez sûrement entendu que l’accouchement, c’est un moment stressant, chaotique, parfois même dangereux, à subir avec courage et sous surveillance constante. Pourtant, mon expérience de l’accouchement physiologique m’a révélé tout l’inverse : c’est un instant profondément sacré, … Lire la suite

Ce que j’aurais aimé savoir avant d’accoucher sans péridurale

Ce que j’aurais aimé savoir avant d’accoucher sans péridurale

Stop. Lisez ça. Si vous pensez que accoucher sans péridurale c’est juste un courage fou ou une bataille contre la douleur, détrompez-vous. Ce n’est pas une course à la souffrance ni une preuve de bravoure extrême. C’est surtout une expérience où l’on apprend à écouter notre corps et à devenir actrice de cet instant unique. … Lire la suite

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